Banyak pria yang beranggapan bahwa brewok akan meningkatkan daya tarik yang dimilikinya. Hal itu menyebabkan tak jarang pria berusaha menumbuhkan brewok, bahkan dengan obat kimia.

Salah satu faktor yang mempengaruhi pertumbuhan brewok adalah genetik dan hormon. Hal itulah yang menyebabkan ada orang yang pertumbuhan brewoknya cepat tetapi banyak juga yang tidak memiliki brewok sama sekali.

Menumbuhkan Brewok Secara Alami

Bagi yang secara genetik tidak memiliki brewok, Anda tidak harus putus asa mengenai masalah ini. Ada banyak cara alami yang bisa membuat brewok secara aman.

Penggunaan cara alami ini tentunya lebih aman dibandingkan menggunakan obat-obatan yang terbuat dari bahan kimia. Di Artikel ini saya akan berusaha mengualas 5 cara mudah yang bisa digunakan untuk menumbuhkan brewok secara alami.

1. Microneedling

Microneedling maksudnya adalah menusukkan jarum yang berukuran sangat kecil untuk membuat lubang mikro di area yang ingin ditumbuhi brewok. Maksud perlakuan ini adalah untuk membantu pertumbuhan rambut dengan meningkatkan aliran darah ke jaringan folikel sehingga pertumbuhan rambut berlangsung lebih sehat.

Microneedling ini tidak hanya bisa digunakan untuk menumbuhkan brewok saja, tetapi dapat membantu mengurangi kebotakan pada laki-laki.

Hal itu sesuai dengan penelitian yang dipublish di International Journal of Trichology yang menemukan bahwa dengan menggabungkan microneedling dan minoxidil dapat mengurangi kebotakan dalam waktu 12 minggu.

2. Menggunakan Ramuan Ayurveda

Ayurveda merupakan kitab pengobatan tradisional di india yang konon dapat mengatasi berbagai masalah medis. Salah satunya di dalam kitab ini dituliskan cara membuat pertumbuhan rambut di kulit kepala menjadi lebih subur. Ramuan tersebut bernama bacopa yang telah terbukti menurut medis mampu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Dalam sebuah penelitian yang dipublikasi di Current Drug Discovery Technologies Journal, kandungan alkaloid dalam ramuan bacopa terbukti meningkatkan jumlah protein yang digunakan untuk pertumbuhan rambut.

Dalam penelitian berbeda di Journal of Medicinal Plants Studies, menemukan bahwa antioksidan yang ada dalam gooseberry di ramuan bacopa dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

Karena brewok juga merupakan rambut, Anda bisa mencoba menggunakan ramuan ayurveda ini untuk membuat brewok tumbuh lebih lebat.

3. Mengkonsumsi Makanan Mengandung Vitamin D dan Vitamin B

Cara menumbuhkan brewok secara alaminya dilakukan dengan mengkonsumsi makanan bervitamin. Asupan beberapa jenis vitamin diduga mampu membuat folikel untuk tumbuh lebih aktif.

Anda bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung lebih banyak vitamin D dan B. Hal itu disebabkan vitamin D akan mengaktifkan kembali reseptor di folikel yang sudah tidak aktif. Anda bisa mendapatkan asupan vitamin D dari ikan, susu kedelai, telur dan lain sebagainya.

Vitamin B juga diduga dapat membuat pertumbuhan rambut berlangsung lebih sehat. Hal ini disebabkan vitamin B 5 akan membuat kinerja kelenjar adrenal berlangsung lebih maksimal sehingga pertumbuhan rambut berlangsung lebih cepat.

Selain itu, vitamin B3, B12 dan Niasin berperan dalam penguatan dan memelihara kondisi rambut untuk tetap sehat. Vitamin B dapat Anda dapatkan dalam roti gandum, susu, kacang-kacangan dan ikan.

4. Berhenti Merokok

Bagi Anda yang merokok bisa jadi pertumbuhan brewok terhambat karena perilaku tidak sehat yang Anda lakukan tersebut.

Hal ini dikarenakan merokok dapat menyebabkan kerontokan pada rambut, termasuk brewok di dalamnya. Banyak zat kimia berbahaya di dalam asap rokok yang menyebabkan inflamasi serta kerusakan pada pembuluh darah yang menyebabkan matinya folikel rambut.

Dikutip dari Healthline.com, dengan menghentikan perilaku merokok akan memungkinkan pertumbuhan brewok yang disebabkan mulai aktifnya folikel rambut di area tersebut. Berhenti merokok juga mengurangi kerusakan pembuluh darah dan inflamasi yang ada di sekitar brewok sehingga rambut brewok akan tumbuh lebih sehat.

Memang berhenti merokok tidaklah semudah membalikkan telapak tangan. Dibutuhkan tekad yang kuat untuk melakukan hal ini, tetapi demi tampil keren dengan brewok mengapa itu tidak dilakukan ?

5. Tidur Cukup

Salah satu kebiasaan buruk yang mempengaruhi hormon testosteron yang ada di tubuh pria adalah kurang tidur. Padahal dengan berkurangnya hormon testosteron, akan lebih sedikit dihydrotestosterone (DHT) yang menjadi reseptor pada rambut brewok.

Inilah yang menyebabkan pertumbuhan brewok pada orang yang kurang tidur menjadi terhambat. Oleh karena itu, untuk menumbuhkan brewok secara alami Anda butuh tidur yang cukup dan berkualitas.

Itulah beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk menumbuhkan brewok secara alami. Jika cara diatas sudah dilakukan dan brewok belum tumbuh, mungkin Anda bisa mencoba menggunakan obat-obatan.

Tetapi pastikan obat-obatan yang dikonsumsi tersebut aman bagi tubuh Anda dan telah berizin BPOM.

Comments are closed.